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  • 2017/1/20

血糖値を下げるサプリ(トクホ・機能性表示食品)一覧表を大公開

糖尿病

ついつい食べすぎ、飲みすぎの日々をすごし、健康診断で「血糖値が高いですねー」と言われたことはありませんか?そんなときの強い相棒としてサプリを選ぶなら、エビデンスがしっかりとしたトクホ商品と機能性表示食品商品に決まり!ここでは、現時点でのトクホ商品と機能性表示食品商品をすべて紹介しちゃいます。

1.血糖値を下げるといわれるサプリメントとは?

エビデンスがしっかりしており、消費者庁長官が保険の効果を許可した「特定保健用食品(通称:トクホ)」および消費者庁に科学的根拠を届け出、受理されている「機能性表示食品」の2つを紹介します。

「トクホ」とは、個々の製品ごとに消費者庁長官の許可を受けており、保健の効果(許可表示内容)を表示することのできる食品です。トクホのマークを見たことがあるのではないでしょうか。

トクホマーク

「機能性表示食品」とは、事業者の責任で、科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた商品です。パッケージには、<届出表示>が記載されており、健康に関わる成分のエビデンスに基づく機能性を表示しています。

さて、血糖値を下げると伝承される食品にはいろいろあります。血糖値を下げるといいながら得られているサプリメントやお茶などもいろいろあります。しかし、伝承であったり、企業独自の言い分であったりするだけで、しっかりとしたエビデンス(科学的根拠)がないものも多く見受けられます。 

今回は、色眼鏡をはずし、できるだけ、まじめに、修飾なく商品をお伝えしたいため、今回は現時点でのトクホおよび機能性表示食品すべての商品を紹介することにしました。商品の羅列になっておりますが、お役立てください。 

2.本当に血糖値は下がるのか?

トクホおよび機能性表示食品のサプリメントや飲料等を紹介いたしますが、率直に申しまして、「難消化デキストリン」を関与する成分とした商品の多さに驚かれる方が多いと思います。

「難消化デキストリン」の役割として、ある一定以上の「難消化デキストリン」を摂取すると、食後血糖の上昇を穏やかにすることが知られています。このエビデンスがしっかりしているため、様々な商品に展開されています。誤解を恐れず言うなれば、「難消化デキストリン」が入っている商品による効果効能には、それほど大きな違いはないと考えられます。

となれば、「難消化デキストリン」が配合されている上記商品の中で、自分が飲みやすい、食べやすいと思える商品を手に取ることをお勧めします。どうせなら、おいしくいただきたいものです。そして、食事と一緒に、というのがポイントになります。 

意外に少なかった「難消化デキストリン」以外の成分によるトクホと機能性表示食品ですが、「難消化デキストリン」以外の独自の成分で効果をみたい、という方にはお勧めです。こちらも、しっかりとしたエビデンスがありますので、体に合うかどうか試してみるのもいいですね。 

商品を列記する前にお伝えしたいことは、血糖値は急には下がらないということです。何年もかけて、血糖値が高い体に変わってきたのですから、血糖値が下がるのにも同じように時間がかかるものです。あせらずに続けることがポイントです。血糖値の変動を大きな波として捕らえるHbA1c(ヘモグロビンA1c)は4ヶ月で入れ替わる赤血球に関連した検査方法になります。したがって、血糖値が下がってきたかどうかは、一朝一夕ではなく、長い目で見ていく必要があります。最低3ヶ月、できれば6ヶ月継続してみてください。体が改善してくれば、大成功です。 

3.血糖へのトクホ商品はこれ!

特定保健用食品(トクホ)という言葉を聞いたことがある方は多いと思います。トクホと聞いて、体によいもの、という連想をされる方も多いと思います。トクホ商品はヒト臨床試験を経て、効果があると証明されたものが認可を受けた商品になります。したがって、確かに体によい影響を与えるでしょう。

だた、はじめに注意事項をお知らせしたいと思います。まず、トクホは薬ではないということ、そして過剰摂取はリスクもある場合もあるということ、さらにトクホに頼りきった血糖値改善などは無理があるということです。トクホ商品だけで効果効能を得られると信じることは自由ですが、そこまで信じることはやめましょう。それを知った上で、トクホ商品をうまく活用し、血糖値コントロールをしましょう。能書きが長くなりましたが、代表的な血糖値を下げるといわれるトクホ商品を紹介します。 

血糖値に関連したトクホ商品は200商品ほどが許可されていますが実はそのほとんどが「難消化デキストリン」なのです。トクホ商品に関しましては、次の群に分けて紹介します。

  • 難消化デキストリン以外を関与する成分としている商品(表1
  • 難消化デキストリンが関与する成分とされている商品の中で飲料以外の商品(表2
  • 難消化デキストリンが関与する成分としている飲料の商品(表3
  • 普段のお食事の一部として、スープや食品で取り入れたいと考える方は、表2を参考にしてください。
  • 普段のお食事と一緒にお茶で試したみたいという方は、表3を参考にしてください。
  • 難消化デキストリンで試したけれど、いまいち効果が見られない、というこだわりの方は個性派ぞろいの商品群である表1を参考にしてください。

 まずは、「難消化デキストリン」以外の関与する成分による商品を紹介します。

表1. 難消化デキストリン以外を関与する成分としている商品
商品名 申請者 食品の種類 関与する成分
ヤクルト蕃爽麗茶 株式会社ヤクルト本社 茶系飲料 グァバ葉ポリフェノール
ミキ グルコエイド 三基商事株式会社 乾燥スープ 小麦アルブミン
グルコデザイン 日清ファルマ株式会社 乾燥スープ 小麦アルブミン
食前茶 日本サプリメント株式会社 粉末清涼飲料 豆鼓エキス
ミキ グルコエイド K 三基商事株式会社 乾燥スープ 小麦アルブミン
グルコバスター 日清ファルマ株式会社 乾燥スープ 小麦アルブミン
豆鼓エキスつぶタイプ 日本サプリメント株式会社 錠菓 豆鼓エキス
ミキ グルコエイド L 三基商事株式会社 乾燥スープ 小麦アルブミン
アラビノシュガー 日清オイリオグループ株式会社 卓上甘味料 L-アラビノース
ヤクルト蕃爽麗茶 香ばし風味 株式会社ヤクルト本社 茶系飲料 グァバ葉ポリフェノール
アラビスイート 味の素株式会社 卓上甘味料 L-アラビノース
三和アラビノinシュガー 三和澱粉工業株式会社 卓上甘味料 L-アラビノース

 

  次に、「難消化デキストリン」が関与する成分とされている商品を紹介します。まず、「難消化デキストリン」が関与する成分とされている商品の中で飲料以外のものを紹介します。

表2. 難消化デキストリンを関与する成分としている、飲料以外の商品
商品名 申請者 食品の種類
健やか豆腐 株式会社ライクスタカギ とうふ
松谷のおみそ汁合わせ 松谷化学工業株式会社 即席みそ汁
松谷のおみそ汁赤だし 松谷化学工業株式会社 即席みそ汁
松谷のおみそ汁白みそ 松谷化学工業株式会社 即席みそ汁
Dr.のむヨーグルト 日本ルナ株式会社 はっ酵乳
からだサポートごはん 亀田製菓株式会社 米飯類(白飯)
健康笑顔ごはん エスビー食品株式会社 米飯類(白飯)
パインファイバー 松谷化学工業株式会社 粉末
健やか実りごはん エスビー食品株式会社 米飯類(白飯)
賢者の食卓 松谷化学工業株式会社 粉末
サポートヨーグルト 高梨乳業株式会社 はっ酵乳
松谷のおそば 松谷化学工業株式会社 乾めん
からだ応援ロール 敷島製パン株式会社 パン
温膳家族のやさしいスープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ホットファイバー 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
チアライフ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
カトキチいきいきごはん テーブルマーク株式会社 米飯類(白飯)
ころあい 江崎グリコ株式会社 米菓
マイルディナー 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ノーブルリッチ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
じんわり香るあったかスープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
食物せんいのオニオン風スープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
食後のとう番 株式会社上薬研究所 乾燥スープ
グルコセーバー 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
このごろ気になる自分の生活 日本たばこ産業株式会社 コーヒー飲料
食卓にせんいプラス 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
フレシュオ~せんいたっぷり旨いスープ~ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
モーニングバランス 山崎製パン株式会社 パン
旨みスープ オニオン風 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
もっとせんい オニオン風スープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
あったかひといき オニオン風スープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ファインホットスープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
キリン ファイア ブラックプラス キリンビバレッジ株式会社 コーヒー飲料
デキタマ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ファインディ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
じんわり愛情スープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ほっとおだやかスープ 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
おいしいスープデキました! 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
ディッシュサポート 株式会社 東洋新薬 乾燥スープ
京優膳 合わせみそ キッコーマン食品株式会社 即席みそ汁
京優膳 白みそ キッコーマン食品株式会社 即席みそ汁
京優膳 お吸いもの キッコーマン食品株式会社 乾燥スープ
京優 トマトスープ キッコーマン食品株式会社 乾燥スープ
京優 春雨スープ キッコーマン食品株式会社 乾燥スープ
京優粥 京水菜の卵がゆ キッコーマン食品株式会社 乾燥かゆ
スマートショットブラック ダイドードリンコ株式会社 コーヒー飲料
パインファイバーW 松谷化学工業株式会社 粉末
賢者の食卓ダブルサポート 松谷化学工業株式会社 粉末
食物繊維入りそば 株式会社ローソン ゆでそば
特食パン 山崎製パン株式会社 パン

 

 次に、「難消化デキストリン」が関与する成分とされている商品の中で飲料を紹介します。

表3. 難消化デキストリンを関与する成分としている飲料の商品
商品名 申請者 食品の種類
糖健茶料 サンスター株式会社 粉末清涼飲料
血糖の気になりはじめた人のフィットライフコーヒー 株式会社ミル総本社 粉末清涼飲料
RY流糖茶 有限会社健康社 茶系飲料(ティーバッグ)
改善生活GL エスエス製薬株式会社 清涼飲料水
ピオテア粉末ほうじ茶 大和薬品株式会社 粉末清涼飲料
ピオテアドリンク 大和薬品株式会社 清涼飲料水
デュエッティ 株式会社三和化学研究所 茶系飲料
クロスタニンのお茶 株式会社日健総本社 茶系飲料
クロスタニンのお茶500 株式会社日健総本社 茶系飲料
緑茶習慣 株式会社 伊藤園 茶系飲料
緑茶習慣 スティックタイプ 株式会社 伊藤園 粉末清涼飲料
グルコケア 大正製薬株式会社 清涼飲料水
グルコサポート 大正製薬株式会社 清涼飲料水
ゆったり健糖 改善生活 エスエス製薬株式会社 清涼飲料水
グルコイーズ ニュースキンジャパン株式会社 粉末清涼飲料
ピオテアドリンク粉末タイプ 大和薬品株式会社 粉末清涼飲料
ゆったり健糖 改善生活(紅茶風味) エスエス製薬株式会社 清涼飲料水
ゆったり健糖 改善生活(ザクロ風味) エスエス製薬株式会社 清涼飲料水
クロスタニンの烏龍茶 株式会社日健総本社 茶系飲料
タクティIS ロート製薬株式会社 清涼飲料水
ディナーエイドIS ロート製薬株式会社 清涼飲料水
天の葉 富士産業株式会社 粉末清涼飲料
颯爽 日本コカ・コーラ株式会社 茶系飲料
蹴糖茶 株式会社リコム 茶系飲料
クロスタニンのさわやか飲料 株式会社日健総本社 清涼飲料水
食事と一緒に十六茶 アサヒ飲料株式会社 茶系飲料
健茶王 緑茶 カルピス株式会社 茶系飲料
天の葉緑茶 富士産業株式会社 粉末清涼飲料
賢膳緑茶 森永乳業株式会社 茶系飲料
ライフナビ食物繊維入りほうじ茶 ゼリア新薬工業株式会社 粉末清涼飲料
食物繊維入り粉末緑茶 株式会社小谷穀粉 粉末清涼飲料
健茶王 280 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 緑茶 280 カルピス株式会社 茶系飲料
さらっとさらり茶 新日本製薬株式会社 茶系飲料
ユピテル食物繊維入りほうじ茶 田村薬品工業株式会社 粉末清涼飲料
よもぎ生活 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
よもぎ茶びじん 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
娯蓬美茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
よもぎ茶物語 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
よもぎ畑の贈り物 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
デキストリン珈琲 株式会社ヤマサン 粉末清涼飲料
グルコカット カイゲンファーマ株式会社 茶系飲料
グルコカットG カイゲンファーマ株式会社 茶系飲料
ホット食事と一緒に十六茶 アサヒ飲料株式会社 茶系飲料
蓬のしずく 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
よもぎちゃん 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
グルコケア 緑茶 大正製薬株式会社 茶系飲料
カラダ支援飲料 ブレンド茶 ネスレ日本株式会社 茶系飲料
実緑茶 株式会社ファンケル 茶系飲料
キリン 午後の紅茶 ストレートプラス キリンビバレッジ株式会社 清涼飲料水
よもぎ茶 食物繊維のチカラ 小林製薬株式会社 粉末清涼飲料
毎日よもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
食事のおともに食物繊維入り緑茶 日清オイリオグループ株式会社 茶系飲料
よもぎ茶 ハウスウェルネスフーズ株式会社 粉末清涼飲料
リメイク緑茶 協和発酵バイオ株式会社 粉末清涼飲料
からだすこやか茶 日本コカ・コーラ株式会社 茶系飲料
健茶王 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 すっきり烏龍茶 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 すっきり烏龍茶 280 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 香ばし緑茶 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 香ばし緑茶 280 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 紅茶 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 紅茶 280 カルピス株式会社 茶系飲料
デキストリンプラス サントリー食品インターナショナル株式会社 清涼飲料水
グルコライフ 佐藤製薬株式会社 清涼飲料水
蓬育ち 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
おだやか京抹茶 株式会社メディア・プライス 粉末清涼飲料
おだやか紅茶 名糖産業株式会社 粉末清涼飲料
わが家のよもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
よもぎ茶気分 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
すくすくよもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
農家さんのよもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
喜々大麦若葉茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
麦の葉しずく茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
若茶物語 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
京優茶 緑茶 キッコーマン食品株式会社 清涼飲料水
デキストエース 株式会社大日堂 粉末清涼飲料
からだすこやか茶 W 日本コカ・コーラ株式会社 茶系飲料
よもぎ三昧 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
恵美茶 株式会社ポーラ 清涼飲料水
緑の力茶 株式会社 佐藤園 粉末清涼飲料
三ツ矢サイダー 快適生活 アサヒ飲料株式会社 炭酸飲料
黒豆黒茶 プラス カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 香ばし緑茶 350 カルピス株式会社 茶系飲料
健茶王 すっきり烏龍茶350 カルピス株式会社 茶系飲料
続けるよもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 難消化性デキストリン 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
グルコリーナ(プレーン) 持田製薬株式会社 粉末清涼飲料
グルコリーナ(紅茶味) 持田製薬株式会社 粉末清涼飲料
グルコリーナ(烏龍茶味) 持田製薬株式会社 粉末清涼飲料
常盤のよもぎ茶 常盤薬品工業株式会社 粉末清涼飲料
健茶王 黒豆黒茶 カルピス株式会社 茶系飲料
市川園のやわらぎ緑茶 株式会社 市川園 粉末清涼飲料
グルコマイルド 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
からだ九彩凛茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
食事のおともに食物繊維入り紅茶 日清オイリオグループ株式会社 粉末清涼飲料
若葉香る 大麦若葉茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
食物繊維入り ヨモギ緑茶 イオントップバリュ株式会社 粉末清涼飲料
八彩健茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
おだやか妃茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
グルコケア「粉末スティック」 大正製薬株式会社 粉末清涼飲料
血糖値が気になる方の雑穀ブレンド茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
三ツ矢サイダー プラス アサヒ飲料株式会社 炭酸飲料
健闘膳茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
宇治抹茶入よもぎ茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
緑茶で食物繊維 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
おいしい緑茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
食物繊維の烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
おいしい烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
緑茶のうまみ 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
食事とともに烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
ほんのり香る緑茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
まろやか烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
食事と一緒に十六茶W アサヒ飲料株式会社 茶系飲料
カイゲン黒ほうじ茶 カイゲンファーマ株式会社 粉末清涼飲料
緑茶ファイバー 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
烏龍茶ファイバー 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
食物繊維入り 烏龍茶 イオントップバリュ株式会社 茶系飲料
食事と一緒に大麦若葉茶 株式会社 東洋新薬 粉末飲料
大麦若葉と食物繊維の風味すっきり青汁 株式会社 東洋新薬 粉末飲料
食物繊維が入った大麦若葉茶 株式会社 東洋新薬 粉末飲料
焙じ力茶 株式会社 佐藤園 茶系飲料
緑の力茶<濃い味> 株式会社 佐藤園 茶系飲料
食後の血糖値が気になる方のお茶 株式会社 東洋新薬 粉末清涼飲料
烏龍茶生活 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
まろやか緑茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
日々の烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
からだケア烏龍茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
健活緑茶 三井農林株式会社 粉末清涼飲料
からだケア緑茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
日々の緑茶 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
緑茶のかおり 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
健茶伝 株式会社 東洋新薬 茶系飲料
グルコケア 粉末スティック 濃い茶 大正製薬株式会社 粉末清涼飲料
サッポロプラス サッポロビール株式会社 清涼飲料水

 

4.血糖値への機能性表示食品商品はこれ

さて、早速商品を紹介したいのですが、機能性表示食品においても、トクホと同じく、「難消化デキストリン」を関与成分とした商品が大半を占めます。 

機能性表示食品に関しましては、次の群に分けて紹介します。

  • 難消化デキストリン以外を関与成分としているサプリメント商品(表4
  • 難消化デキストリン以外を関与成分としているサプリメント以外の商品(表5
  • 難消化デキストリンを関与成分としたサプリメント以外の商品(表6
  • 難消化デキストリンで試したけれど、いまいち効果が見られない、という方は表45を参考にしてください。
  • 普段のお食事と一緒にお茶あるいは青汁で取り入れたいと考える方は、表6を参考にしてください。

 まずは、難消化デキストリン以外の成分を関与成分としたサプリメントを紹介します。

 

表4. 難消化デキストリン以外を関与成分としているサプリメント商品
商品名 届出者名 機能性関与性成分
グルコデザインカプセル 日清ファルマ株式会社 0.19小麦アルブミン
サラシア 森下仁丹株式会社 サラシア由来サラシノール
アラプラス 糖ダウン SBIアラプロモ株式会社 5-アミノレブリン酸リン酸塩
アラクス健康プラス サラシア 株式会社アラクス サラシア由来サラシノール
カロリミット 株式会社ファンケル ギムネマ酸、桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)、エピガロカテキンガレート、キトサン、インゲン豆由来ファセオラミン
錫蘭葛 株式会社はなぶさ サラシア由来サラシノール
糖値サポート 株式会社ファンケル バナバ葉由来コロソリン酸

 

次に、難消化デキストリン以外の成分を関与成分としたサプリメント以外の商品を紹介します。

表5. 難消化デキストリン以外を関与成分としているサプリメント以外の商品
商品名 届出者名 機能性関与性文明
サラシア珈琲 森下仁丹株式会社 サラシア由来サラシノール ※サラシア由来サラシノールとは、サラシアエキス(サラシア属植物熱水抽出物)に含まれるサラシノールを指す。
サラシア入り牛丼の具 株式会社吉野家 サラシア由来サラシノール

 

次に、難消化デキストリンを関与成分としたサプリメントを紹介したいのですが、こちらは1つもありませんでした。 続いて、難消化デキストリンを関与成分としたサプリメント以外を紹介します。

表6. 難消化デキストリンを関与成分としているサプリメント以外の商品
商品名 届出者名
食事の生茶 キリンビバレッジ株式会社
パーフェクトフリー 麒麟麦酒株式会社
難消化性デキストリン配合 コーラ イオントップバリュ株式会社
メディファット&(アンド)グルコ 株式会社東洋新薬
ほっと食事の生茶 キリンビバレッジ株式会社
脂肪と糖が気になる方の青汁T(ティー) 株式会社東洋新薬
スーパーファイア ブレッドアンドコーヒー キリンビバレッジ株式会社
ファイバーパウダーT(ティー) 株式会社東洋新薬
食事の青汁 株式会社銀座・トマト
グァバ茶 PLUS (プラス ) 宝積飲料株式会社
ZERO(ゼロ)  k c a l(キロカロリー) Cider(サイダー) ゼロキロカロリーサイダー ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
ZERO(ゼロ)  k c a l(キロカロリー) Cider(サイダー) ゼロキロカロリーサイダー レモン ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
食事の刻の緑茶 日本薬剤株式会社
麦ごはん イオントップバリュ株式会社
ベジファス 清田産業株式会社
大人のカロリミット はとむぎブレンド茶 ダイドードリンコ株式会社
神戸居留地 かろやか緑茶 富永貿易株式会社
糖ケア アセロラ×キウイ味 養命酒製造株式会社
マイサイズいいね!プラス 糖質が気になる方の欧風カレー 大塚食品株式会社
糖ケア ゆず×レモン味 養命酒製造株式会社
40枚 腸にファイバーウエハース ハマダコンフェクト株式会社
い・ろ・は・す 無糖スパークリング 日本コカ・コーラ株式会社
ぷらすの緑茶 阪神酒販株式会社
ぷらすのジャスミン茶 阪神酒販株式会社
桑の葉青汁 補完医療製薬株式会社
カフェ・オ・レ ニュースタイル キーコーヒー株式会社
ぷらすのルイボスティー 阪神酒販株式会社
明治のむヨーグルトW(ダブル)のやさしさ 株式会社明治
明治のむヨーグルトW(ダブル)のやさしさクリアテイスト 株式会社明治
ファーストベジ青葉の野菜 株式会社明治
ファーストベジ実の野菜 株式会社明治
大人のカロリミット はとむぎブレンド茶 ダイドードリンコ分割準備株式会社
食後の血糖値や中性脂肪が気になる方の絹とうふ 四国化工機株式会社
長命草青汁ダブルT 株式会社東洋新薬

 

以上、ここまでトクホと機能性表示食品の中で、血糖に関する商品を上げさせていただきましたが、いかがでしたでしょうか。どうしても選びきれないという方は、ドラッグストアーで下記商品をお勧めします。ぜひお試しください。 

お茶:健茶王(カルピス)

商品1

粉末スティック:グルコケア(大正製薬)、パインファイバーW(松谷化学工業)、フィットライフコーヒー(ミル総本社)

商品2

商品3

商品4

 スープ:グルコデザイン(日清ファルマ)

 商品5

 砂糖:アラビノシュガー(日清オイリオグル―プ)※L-アラビノースが含まれており、風味はほとんど砂糖と同じで、甘味度は砂糖の約60%です。

商品6

5.まとめ

血糖値を気にして飲むサプリメントとしては、科学的根拠・エビデンスがしっかりとしている特定保健用食品(トクホ)あるいは機能性表示食品の商品を選びましょう。

商品は多岐に渡っているため、飲みやすい、食べやすい商品を選び、最低3ヶ月、できれば6ヶ月は続けましょう。