食べすぎ・飲みすぎで血液検査の数値が上がってきた、肝臓のダメージも心配という方に、ぜひご愛食いただきたいのが黒豆きな粉ヨーグルト。黒豆ならではの有効成分とヨーグルトの相乗パワーが、さまざまな検査データを…
- 2018年12月1日
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食べすぎ・飲みすぎで血液検査の数値が上がってきた、肝臓のダメージも心配という方に、ぜひご愛食いただきたいのが黒豆きな粉ヨーグルト。黒豆ならではの有効成分とヨーグルトの相乗パワーが、さまざまな検査データを…
血糖値が高い状態が続くと、すい臓が疲れてインスリンを分泌する能力が低下してしまいます。インスリンの分泌が低下すると血糖値が常に高い状態となり、糖尿病が発症してしまいます。糖尿病の発症早期は少量のインスリ…
ヨーロッパ文化にあこがれた日本人が、イギリスから初めて紅茶を輸入したのが明治20年。以来、コーヒーや緑茶と並んで、リラックスタイムに口にする1杯として、紅茶は私たちの生活になじんでいます。この紅茶の健康…
「血糖値」は一般的に英語で「Blood glucose level」と言います。また、よく見かける略語は「BS」は「blood glucose」の略になります。ただし、「血糖値」という英語は、これだけに…
麺好きに外せないのがラーメン。あっさり醤油、こってりとんこつ、濃い味噌、太麺、細麺などバリエーションが豊富で自分好みの味が楽しめますね。でもその糖質ご存知ですか?種類によっても違いますので、糖質量はチェ…
「血糖値をチェックするようにしましょう」病院でこのように言われてしまったらチェックせざるを得ませんね。そこでスマホで血糖値を記録することにしたけれど、たくさんのアプリがあってどれを選べば良いかわからない…
糖尿病と診断された人にとっては、血糖値の変動が気になるところです。血糖値を下げなければとの思いから、必死になって血糖値を下げてしまう人もいます。しかし、血糖値が低下しすぎると命にかかわる問題になってしま…
最近、「糖質の吸収を抑える」と書いてある食品をよく目にしますが、糖質の吸収を抑えるとどうなるかご存知でしょうか。糖質の吸収が抑えられると、血糖値の上昇が緩やかになり、その結果、肥満や糖尿病などを引き起こ…
日本酒の製造過程で作られるもろみを原料とする酒かすは、古来愛されている発酵食品のひとつ。肉・魚・野菜などを漬け込むかす漬け、具だくさんのかす汁など料理にも広く活用できますが、一番手軽な摂り方はやはり甘酒…
健康診断を受けて、空腹時の血糖値の高さを指摘された方、空腹時血糖値を高いまま放置していると、体を蝕み、糖尿病になることがあります。糖尿病になれば様々な合併症が引き起こされます。しかしながら、空腹時血糖値…